
Tout sur le sommeil
Date(s)
-
avril 2025
- jeudi 10 19h00 - 20h00
Renseignements
Tarif et information
Gratuit
Spécificités
- Gratuit / Participation libre
Atelier-conférence pour apprendre à mieux dormir, découvrir l’art de la sieste, comprendre les mécanismes du sommeil, ses troubles et surtout ses bienfaits, ainsi que des exercices simples à réaliser.
Avec Denis Queneudec, hypnothérapeute et sophrologue.