Mais des gestes simples permettent de réduire ce risque. D’abord, il est primordial de faire contrôler ses appareils utilisant des combustibles fossiles (gaz, bois, charbon, fuel, butane, essence ou pétrole) : ces entretiens annuels concernent à la fois les chaudières, les poêles, les chauffages d’appoint et même certaines cuisinières. Évitez aussi d’utiliser des barbecues, des braseros ou des groupes électrogènes dans des espaces confinés. Évitez également de laisser tourner le moteur de votre voiture dans un garage fermé. Enfin, pour les personnes se chauffant grâce à une cheminée ou à un poêle, il est primordial de procéder au ramonage des conduits pour éviter les risques d’incendie et assurer un bon tirage de l’air.

En complément de ces bons gestes, il est fortement recommandé d’aérer son habitation tous les jours, au moins 10 minutes, et de faire courant d’air entre les pièces. Le renouvellement de l’air permet également de réduire le risque d’apparition des moisissures dues à l’humidité ambiante. « Il est aussi important d’être vigilant quant à l’emploi de produits d’entretien, de bâtons d’encens, etc. Ces produits peuvent contenir des substances nocives pour l’organisme », complète Eric Pocher.

Raison de plus pour aérer le plus souvent possible et de ne surtout pas obstruer les systèmes de ventilation des logements.